ReFa

Como mantener: Agarre firmemente centrado en la sección más gruesa, evite cubrir el panel solar con la mano. Como rodar: Ruede a lo largo de las líneas del cuerpo sin aplicar demasiada fuerza para que el rodillo levante la parte blanda de la piel. El movimiento de balanceo básico es hacia adelante y hacia atrás. Cuidado Corporal & Facial: Línea de marioneta: ruede a lo largo de los contornos de su cara desde la línea de marioneta. Cuida la piel de las mejillas y alrededor de la boca, dando a toda la cara una impresión agradable. Doble mentón: coloque el rodillo firmemente en la piel del mentón doble y tonifique la piel. No aplique demasiada fuerza. Cuello: Mantenga la ReFa invertida y ruede a lo largo de los músculos del cuello. Ruede desde los hombros y la base del cuello hacia la cabeza y suba y baje por los músculos del cuello. Brazo superior: ruede sobre el brazo superior hacia el foso del brazo. Enfóquese en la piel flexible que se ve muy bien en una ropa sin mangas. Busto: ruede hacia el centro del pecho mientras presiona el foso del brazo. Intente tomar el busto que se haya extendido hacia un lado y muévalo hacia el centro. Cintura: Ruede por la sección lateral de la cintura. Ruede a lo largo de la cintura y enfóquese a una cintura atractiva.